
临近预产期,在上海泗泾医院迎接新生命的准妈妈们,是否正为待产包准备感到迷茫?待产包的科学筹备直接影响住院期间的舒适度与便利性。待产包分为医院标配物资与家庭自购用品两部分,提前理清清单才能让分娩至出院的过程更从容。
【生个宝宝】团队结合医院产科住院需求,精心梳理了覆盖妈妈与新生儿的全品类待产清单,从医疗必备到生活细节一一涵盖,助您告别慌乱备物,以充足准备拥抱新生命的到来,开启安心育儿的幸福旅程。
本文内容节选出自: 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台一、入院必备证件清单展开剩余81%✅ 基础证件:夫妻双方身份证原件及 2 份复印件(正反面)、医保卡、完整产检本(大卡 + 小卡)
✅ 费用准备:现金或银行卡(押金 5000 元,部分检查、护工费需现金支付!)
👩 妈妈必备用品清单
🏥 产房紧急包(顺剖通用)
护理刚需:60×90cm 产褥垫 10 片 +(产房消耗大,建议备 15 片)、2 条胎监带(自带更卫生) 产后神器:计量卫生巾 2 片(顺产必备,记录出血量);剖腹产可用普通夜用卫生巾 宝宝用品:2 片 NB 码纸尿裤(宝宝出生即刻使用) 能量补给:黑巧克力 2 条 + 功能饮料(顺产宫缩时快速补充体力,剖腹产可备但用不上)🏠 住院修养包
护理类:产褥垫 20 片 +(恶露期消耗大,选透气款)、一次性内裤 7 条 + 夜用卫生巾 5 片 哺乳装备:哺乳内衣 3 套 + 防溢乳垫(按需携带,奶量多可备储奶袋) 生活必备:月子服 + 月子帽 + 防滑拖鞋(出院用,住院穿病号服)、折叠盆 2 个(区分洗脸 / 私处护理) 其他神器:便携吸奶器(开奶救星)、手机充电器 + 降噪耳机(缓解焦虑)、眼罩耳塞(多人间睡眠必备)👶 宝宝贴心用品清单
衣物类:52 码和尚服 2 套 + 胎帽 + 包被(住院穿医院衣物,出院时更换自备款) 消耗品:NB 码纸尿裤 1 包(约 30 片)、口水巾 3 条、棉柔巾 + 湿巾各 1 包(棉柔巾温水使用更温和) 护理品:护臀膏 1 支(预防红屁屁)、折叠脸盆(专用于宝宝清洁) 喂养备用:硅胶勺 + 奶瓶套装(医院提供奶粉,但自带更安心,避免乳头混淆可暂不使用奶瓶)二、超实用避坑指南1️⃣ 奶粉准备:医院提供基础奶粉,无需自带!可备小罐特殊配方奶粉(如早产儿、过敏体质)
2️⃣ 病房选择:单人间 460 元 / 天(需提前 1 周电话预约☎️确认空房);三人间 58 元 / 天(医保覆盖,性价比之王)
3️⃣ 陪护贴士:仅限 1 名固定陪护(不可更换!),建议携带折叠椅 / 充气床垫,提升陪护舒适度
4️⃣ 临时补充:医院附近便利店可购产褥垫、纸尿裤等,紧急缺漏时可快速补给!
三、孕妈经验分享折腾一早上,医生查房时我宫口依旧“纹丝不动”,连一指都没开。正焦虑呢,护士小姐姐立马送来开宫口秘籍:多摸乳头刺激宫缩,宫缩时鼻吸嘴呼缓不适;重点是千万别憋尿,有尿意就排,我这才懂,能顺畅排尿都是种小幸福!
她还提醒家属把产褥垫、宝宝衣物(帽子、贴身衣+1片纸尿裤)放床头,想吃东西也不用操心,护士会帮忙去陪护那取。友情提示孕妈们,充电宝必带!谁也说不准产程多长,没电联系不上人可太慌了。
终于等到宫口开4指,我果断申请无痛,被推进产房后没多久就打上了。划重点:无痛不是完全没感觉,是缩短宫缩痛时长,留着力气等开全十指生产用。即便如此,后续生产依旧是我扛过的最大难关,全靠默念“加油,生完就解放”硬撑。
当宝宝清脆的啼哭声响起,我瞬间卸了全身力气,所有疼痛都化成了温柔。之后医生有条不紊地取胎盘、缝伤口、按恶露,护士同步给宝宝接种卡介苗和乙肝疫苗,一系列操作后,再观察两小时就能出产房。
避坑提醒!产褥垫一定要多囤!我买了8片全带产房了,产房是公用的,回到病房直接告急。建议分两份备,一半给产房,一半留病房,省心不少。
必须夸夸泗泾医院的医护!不管是新生儿护理还是产妇注意事项,都讲得明明白白,全程温柔有耐心,不停鼓励我,从没半点不耐烦。打算来这顺产的孕妈真不用怕,跟着医护节奏来,一定能顺利和宝宝见面~
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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